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10 juil. Nom original: Une tete bien faite_Tony proregion.info x.x. La présente page de téléchargement du fichier a été vue fois. .. TONY BUZAN. UNE TETE BIEN FAITE TONY proregion.info . J'ai Ocrit tine tete bien faite pour vous permettre de comprendre comment utiliser une rotation de 90, elle peut enregistrer jusqu'a 90 images qui n'ont aucune interference l'une avec l'autre. Une tte bien faite: Exploitez pleinement vos ressources intellectuelles proregion.info de Tony Buzan, James Harrison,. Brigitte Vad. Best-seller du Livre: Une.

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Votre cerveau est plus performant que vous ne le croyez Les resultats Edward reussit sa premiere matiere, ce qui est normalement considOrO comme correct mais dans son cas etait excellent, puisque la moitie des etudiants ayant pass 'examen avait Ochoue, et qu'aucune mention n'avait etO attribuee. Cette tendance au depassernent continu a ate amplement demontree dans le domaine de la memoire. Edward utilise toujours les mind maps et les nombreuses techniques d'apprentissage qu'il a decouvertes dans Une tote bien faite. Ce qui me distinguait considerablement des autres etait le fait que je savais comment m'y prendre pour penser: je savais utiliser mon cerveau. Je faisais une autre pause, puis reprenais Ie projet pour le parachever, toujours en 45 minutes. Une tete bien faite Gro up e Eyro lles J'obtiendrai un A. Chez la plupart des individus, 'hemisphere gauche est specialise dans la logique, les mots, les enumerations, les chiffres, la linearite, 'analyse, soit toutes les activites q intellectuelles. Vous devez prendre Une tête bien faite que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie. L'amelioration de ma forme physique m'aida a mieux me concentrer et confirmait 'adage un esprit sain dans un corps sain v. Pendant que 'hemisphere gauche s'adonne a ces activites, 'hemisphere droit est en mode repos, qui se caractorise par remission d'ondes alpha, et s'apprete a assurer son concours. Je voudrais vous presenter a present un exemple type des merveilleuses possibilites infinies de l'esprit et de leur concretisation. II pouvait jouer, composer et chanter des chansons improvisees avec n'importe quel instrument a cordes. Cette technique me permettait d'obtenir generalement de tres bonnes notes. Comment les Mind maps vont-elles nous permettre de dépasser ces différentes difficultés? Edward est made a une joueuse de squash professionnelle avec qui it a deux beaux adolescents.

UNE TETE BIEN FAITE TONY proregion.info . J'ai Ocrit tine tete bien faite pour vous permettre de comprendre comment utiliser une rotation de 90, elle peut enregistrer jusqu'a 90 images qui n'ont aucune interference l'une avec l'autre. Une tte bien faite: Exploitez pleinement vos ressources intellectuelles proregion.info de Tony Buzan, James Harrison,. Brigitte Vad. Best-seller du Livre: Une. 23 nov. Une Tête Bien Faite de Tony Buzan est un livre pratique pour ceux qui cherchent à améliorer leurs capacités intellectuelles et explorer leur. Description du livre Une tête bien faite: Une tête bien faite a été écrit par Tony Buzan qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de. les têtes de l'artiste sont la réponse plastique". Lili Mirante. Il y a des livres qui vous changent à jamais. Pour moi c'est le livre de Tony Buzan, une tête bien faite .

En outre, j'etudiai les principes de la redaction et utilisai mes propres mind maps comme point de depart pour mientrainer a la redaction en vue de 'examen. J'associai a ce plan de travail un programme de mise en forme comprenant line course de 3 a 5 km deux a trois fois par semaine pour bien m'aerer, des abdominaux et un entrainement en salle.

L'amelioration de ma forme physique m'aida a mieux me concentrer et confirmait 'adage un esprit sain dans un corps sain v. Je me sentais mieux dans ma peau et Totals plus satisfait de mon travail. Guroupe ty rolies Votre cerveau est plus performant que vous ne le croyez Les resultats de l'examen Enfin, Edward passa 'examen et obtint une moyenne de A, se hissant en tote du classement pour la geographie, l'histoire medievale, et surpassant les meilleures notes ayant ete enregistrees a Cambridge en business studies.

Un jour aprOs la publication des resultats, sa candidature fut acceptee a Cambridge dans la faculte de son choix, ainsi que sa demande d'annee sabbatique pour your le monde avant de commencer ses etudes universitaires. Cambridge La vie de sportif d'Edward fut tout de suite Line reussite, car it Integra les equipes de football, de tennis et de squash. Dans le domaine des associations d'etudiants, on pourrait dire qu'il devint un bourreau de travail, car en plus de la creation de Ia Young Entrepreneurs Society la plus importante association de ce type en Europe , ii fut sollicite pour presider Ia Very Nice Society organisation caritative de 3 membres, qui passa a 4 sous sa presidence, et qui devint 'association la plus importante de l'universite.

Son travail dans ces deux associations convainquit les presidents d'autres associations de lui demander de mettre sur pied et de presider une association reunissant les presidents d'association. Ce qu'il fit, et it devint ainsi le president du Presidents Club.

avec la collaboration de James Harrison, editeur consultant

Sur le plan academique proprement dit, ii commenca par etudier les habitudes de l'etudiant moyen qu'il decrit ainsi : Its consacraient entre 12 et 13 heures a la lecture pour chaque devoir, notant 'une A la suite de l'autre toutes les informations possibles, lisant taus les livres possibles.

Ensuite, ils passaient 3 ou 4 heures A rediger le devoir en fait, certains etudiants reecrivaient leur texte, consacrant parfois une semaine entiere A un seul projet. Riche de son experience de revision et de preparation aux examens d'entree Cambridge, Edward decida de s'accorder entre 2 et 3 heures de travail par jour, 5 jours par semaine. Pendant ces 3 heures, j'assistai a un cours important et j'en resumai toutes les informations essentielles sous forme de mind map.

Des que je connaissais sujet chin devoir maison, je dressais un mind map de toutes mes connaissances sur le sujet, ou de tout ce qui Otait pertinent, puis je laissais reposer la pate quelques fours, reflechissais, lisais les ouvrages s'y rapportant en appliquant les techniques de lecture rapide et en natant les informations a retenir sous forme de mind maps. Ensuite, axes avoir fait une pause ou un peu d'exercice physique, je me remettais au travail en commengant par dresser un mind map du plan de ma dissertation.

Je faisais une autre pause, puis reprenais Ie projet pour le parachever, toujours en 45 minutes. Cette technique me permettait d'obtenir generalement de tres bonnes notes.

Votre cerveau est plus performant que vous ne le croyez Les resultats Edward reussit sa premiere matiere, ce qui est normalement considOrO comme correct mais dans son cas etait excellent, puisque la moitie des etudiants ayant pass 'examen avait Ochoue, et qu'aucune mention n'avait etO attribuee. Dans les trois autres matieres qu'il presenta, ii obtint une mention 0 tres bien Pi et it reussit a obtenir une grande distinction dans deux matieres aux examens de fin du deuxierne cycle.

Tout de suite apres son diplome, Edward se vit offrir un poste de reflexion strategique pour une multinationale, poste que l'universite presenta comme la meilleure proposition de travail jamais faite a un jeune diplOme. Edward resume ainsi ses annees d'etudes : Mon experience a Cambridge fut geniale et m'a considerablement apporte: beaucoup d'amis, d'experiences, d'exercice physique, d'enthousiasme pour les etudes et de reussites trois annees de plaisir intense.

Ce qui me distinguait considerablement des autres etait le fait que je savais comment m'y prendre pour penser: je savais utiliser mon cerveau. J'avais ete un eleve mediocre avant d'apprendre la technique pour obtenir d'excellentes notes. J'ai roussi a le faire et c'est a la portee de tout le monde.

Edward Hughes aujourd'hui Apres avoir decroche son dipiOnne, Edward travailla pendant deux ans a Londres avant de postuler dans une kale de commerce. II fut accepts par ces deux universitOs, mais choisit Harvard du fait de sa reputation internationale.

Une fois a Harvard, tout en etant de nouveau tits actif dans des associations et des clubs sportifs, it reussit tres bien sur le plan universitaire. Edward est made a une joueuse de squash professionnelle avec qui it a deux beaux adolescents. Ils vivent en Californie, dont on dit que c'est le meilleur climat au monde. Edward est PDG d'une entreprise de nanotechnologies, it est membre de Ia Young Presidents Organisation et siege au conseil d'administration de plusieurs associations caritatives.

Toujours sportif, it est un excellent golfeur. Edward utilise toujours les mind maps et les nombreuses techniques d'apprentissage qu'il a decouvertes dans Une tote bien faite. II se rejouit particulierement du fait que ses enfants apprennent a utiliser les mind maps a l'Ocole et it espere que, contrairement a ses propres enseignants, leurs professeurs comprendront mieux leur potential illimite. Plus vous pensez, plus vous brCilez de calories. Ils sont relies par une substance cornposee de millions de fibres nerveuses, le corps calleux, qui assure la communication intense entre les deux hemispheres et qui est indispensable a toutes les activites humaines.

Cette couche, guere plus epaisse que trois cheveux, est le siege des processus carebraux: la pensee, la momoire, le langage et le mouvement des muscles. Les deux hemispheres du cerveau se specialisent des la naissance dans des fonctions differentes, c'est ce que l'on appelle la v lateralisation p. Vous avez plus d'un cerveau Les neurosciences ont demontre que la repartition des taches est specifique a chaque individu, mais qu'il existe neanmoins des constantes chez tous les titres humains.

La comprehension du cerveau humain a ete bouleversee a la fin des annees et au debut des annees par des recherches qui valurent a Roger Sperry, du California Institute of Technology, un prix Nobel et a Robert Ornstein une renommee mondiale pour son travail sur les ondes cerebrales, la specialisation et les fonctions des debrentes aires du cerveau.

Ces travaux ont eta poursuivis dans les annees par le professeur Eran Zaidel et d'autres. Pour resumer, Sperry et Ornstein ont decouvert que les deux hemispheres du cerveau sont relies par un reseau extraordinairement cornplexe de fibres nerveuses, le corps calleux, et que chacun se specialise dans un type d'activites mentales. Chez la plupart des individus, 'hemisphere gauche est specialise dans la logique, les mots, les enumerations, les chiffres, la linearite, 'analyse, soit toutes les activites q intellectuelles.

Pendant que 'hemisphere gauche s'adonne a ces activites, 'hemisphere droit est en mode repos, qui se caractorise par remission d'ondes alpha, et s'apprete a assurer son concours. II est specialise dans le rythme, rimagination, la couleur, le rove eveille, la conscience spatiale, la tendance a completer des formes Gestalt et les dimensions.

Une tête bien faite

Les recherches qui suivirent ont demontre que le developpement d'une aire du cortex qui etait faible auparavant ne se fait pas au detriment d'une autre aire, mais semble produire un effet synergetique qui ameliore 'ensemble des performances de toutes les parties du cerveau. Cette decouverte est contredite en apparence par les qgrands cerveaux de l'Histoire dont le developpement mental semblait titre asymetrique : Einstein et les autres grands scientifiques donnaient 'impression de privilogier l'activite de l'hernisphAre gauche du cerveau, alors que dans le cas des Picasso, Cezanne, Beethoven et d'autres grands artistes, ractivite de 'hemisphere droit du cerveau Otait predorninante, Une recherche plus approfondie fit cependant apparaitre des verites fascinantes.

On sait qu'Einstein avait Ochoue en franca's, mais qu'il jouait du violon et qu'il s'adonnait a des activites artistiques, a la voile et a des jeux d'imagination! Einstein attribuait ses decouvertes les plus importantes a 'imagination.

En effet, c'est alors qu'il revassait sur une colline par un jour 16 Une tote bien faite d'ete qu'iI s'imagina chevaucher les rayons du soleil jusqu'aux confins de I'Univers et se retrouver a nouveau sur la surface du Soleil, de fawn illogique. II comprit que I'Univers devait etre courbe et que son precedent raisonnement logique otait incomplet.

Les chiffres, les equations et les mots qu'il utilisa pour habiller cette nouvelle representation constituent sa theorie de la relativite - synthese de 'hemisphere droit et de l'hornisphere gauche. On a decouvert que les grands artistes utilisaient eux aussi la totalite de lour cerveau. Leurs journaux intimes ne sont pas remplis d'anecdotes relatant des fetes bien arrosees ou racontant comment la couleur lancee au hasard sur une toile a produit des chefs-d'oeuvre.

Leurs recits ressemblent a celui-ci : Leve a 6 heures du matin. Ai ajoute quatre parts d'orange deux de jaune pour obtenir un mlange que j'ai place dans le coin superieur gauche de la toile pour former une opposition visuelle avec les structures en spirale du coin inferieur draft et qui a produit l'Oquilibre desire du point de vue de l'observateur. C'est la un exemple eloquent de la participation de 'hemisphere gauche a une activite que nous considerons normalement comme une activite de 'hemisphere droit.

Au cours du dernier millonaire, un homme illustre de fawn magistrale ce qu'un etre humain peut faire si les deux cortex cerebraux sont developpes en memo temps : Leonard de Vinci. Leonard de Vinci Leonard de Vinci fut 'homme le plus accompli de son Opoque dans chacune des disciplines suivantes: art, sculpture, physiologie, sciences, architecture, mecanique, anatomie, physique, invention, meteorologie, geologie, ingenierie et aviation.

II pouvait jouer, composer et chanter des chansons improvisees avec n'importe quel instrument a cordes. Ses carnets regorgent de dessins et d'images en trois dimensions. L'illustration 2. Les decouvertes sur le cortex cerebral expliquent le travail que vous effectuerez quand vous appliquerez les principes des procedes mnemoniques, de la prise de notes et de Ia communication, mais aussi du mind mapping puisque ces activites exigent la participation des deux hemispheres cerebraux.

Une tête bien faite

Il reste néanmoins toujours des informations stockées, en particulier lorsque des moyens mnémotechniques spécifiques ont été utilisés pour apprendre. Mais il ne suffit de relire ses notes.

Il faudra au préalable en avoir synthétisé les concepts-clés. Le chapitre suivant consacré aux Mind maps présentera une méthode qui répond à ces différents critères. Sensualité : nous nous souvenons mieux des informations qui sont rattachées à des informations sensorielles multiples goût, odorat, vue, toucher, ouïe….

Nous conservons également le souvenir des gestes que nous effectuons.

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Association : la mémoire fonctionne par liens et associations. Sexualité : un sujet dont nous nous souvenons tout particulièrement.

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Humour : nous avons tendance à mieux nous souvenir des informations transmises avec humour. Symbole : remplacer une information par un symbole favorise également sa mémorisation. Positif : nous avons tendance à mieux nous souvenir de choses agréables. Le fait de comprendre que la mémoire fonctionne par association de concepts-clés et non selon un processus littéral de mot-à-mot mène à la conclusion que les notes prises de manière linéaire sont complètement inadaptées au projet de mémoriser leur contenu efficacement.

Comment les Mind maps vont-elles nous permettre de dépasser ces différentes difficultés? Quels sont les règles du Mind mapping?

Tony Buzan - Une tête bien faite : exploitez pleinement vos ressources intellectuelles

Quels sont les avantages du Mind mapping? La phase de préparation vise à vous mettre dans les meilleures conditions pour aborder le contenu que vous souhaitez travailler. Phase de préparation : 1 Parcourir le livre : regardez le sommaire, les grandes parties, la quatrième de couverture pour en avoir un aperçu global. Cela vous conduit à vous concentrer et à adopter une attitude de recherche en développant votre curiosité pour ce que le livre pourra éventuellement vous apporter.

La tension qui peut en découler va diminuer vos capacités de compréhension. Ces outils vous permettront de réactiver le contenu de manière efficace lorsque cela sera nécessaire. Points forts : Une écriture ludique et accessible, avec des exercices concrets et amusants qui font réfléchir.

Un livre clair aux arguments précis et étayés par de multiples résultats de recherche.

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Des techniques et méthodes très efficaces.